BBC高分纪录片《减肥十律》假期结束开始减肥
每逢佳节胖三斤,肚子上多的几斤肉可能是这个十一小长假的唯一收获。 每年体检BMI都在上涨,虽然没多少应酬,但整天坐着不运动应该就是肥胖的主要原因。 像纪录片介绍的一样,身上没多少肉,但肚子越来越大,每天做3组*20个仰卧起坐也没什么效果。 ...
每逢佳节胖三斤,肚子上多的几斤肉可能是这个十一小长假的唯一收获。 每年体检BMI都在上涨,虽然没多少应酬,但整天坐着不运动应该就是肥胖的主要原因。 像纪录片介绍的一样,身上没多少肉,但肚子越来越大,每天做3组*20个仰卧起坐也没什么效果。 ...
安卓端看漫画的app之前我们介绍不少了,但IOS端这种软件凤毛麟角, 软件名yealico,是appstore上架的,安卓应该也有,有需要的自己搜索。 首先下载免费的app,appstore搜索:yealico yealico是一款阅读软件...
前几天就听说成都这个同性浴室mc space的新闻,有人一天日了3个弱受,吃了20多根棒棒糖,很少人带套,还有艾滋患者混杂其中。 这个离成都繁华商圈太古里不远的地方,妓院都不让开,为什么会允许这种可以同性群P的桑拿出现? 转载一个公众号的文...
前两天上海某小学两名家长,因为孩子在学校打架的事进行了一场决斗, 两人的对话在班级群中都记录下来, 第二天还真进行了决斗,打的头破血流,120都来了。 具体情况大家看图,打架固然不对,但锻炼身体非常必要!
如果你经常看福利汇总中热门视频的汇总, 应该了解一般放在后面的都是一些微信公众号文章之类, 这些文章五花八门,各种都有,今天选两个推荐给大家, 可能你也早就关注了,没关注的可以关注下,无聊蹲坑文学极佳。 往事叉烧 这个公众号的文章就像公众号...
针对9月30日网传“江苏南京交通职业技术学院一女子遭三男子迷奸”一事,刚刚南京江宁警方官微回应称,9月29日,公安机关将王某某等犯罪嫌疑人全部抓获。 经初步审查,2019年10月某日晚,王某某,刘某某,李某,张某某等人对醉酒状态下神志不清的...
一位广东的网友转发给我的,微信上传的比较热。 女主是《品城记》的嘉宾,在抖音上车评节目“说车女司机”,男主是广州电台主持人,也是广州保时捷车友群群主。 女方因为怀疑二人同房时男主把她15万的劳力士掉包,就在保时捷车友群公告爆料, 两人有男女...
斗鱼“阿力哥9527”开保时捷钓妹子,直播内容就是约各种妹子。 微博上有人爆料,福利姬兼coser“爱老师PhD”为钱大胆放开身体, 一直声称自己是单身,却在直播中亲上了阿力哥的脸。 爱老师PhD似乎还是个名人,有不少图包,搜索她的名字就能...
今日说法昨天的一期节目, 讲述了山东某地的警方经过侦查,查封一个叫狼乐园的招嫖网站。 信息量有点多,大家慢慢看! 围剿“狼乐园” 上集 下集
GITHUB上发布的开源项目,可以下载喜马拉雅上任意付费资源或VIP资源。 使用时先下载手机喜马拉雅app,扫码获取token后使用。 项目地址:https://gitee.com/jing18233/xmly-downloader-qt5...
本来就觉得田渊正浩和五郎有点像,看来不光是我一个人这么认为。 由田渊正浩自导自演,吃的和心里描写都是按照“孤独的美食家”风格,有内味了。 田渊正浩和山岸逢花一起出演过好几部作品,比如PRED-140, 可能俩人私交也比较好,山岸逢花友情客串...
======2020年9月21日更新======== 有人在虎扑爆料,拍摄了“请给我一个冰淇淋”线下真实照片, 照片中她与一名男性同穿着93号球衣走在路上,肥大的衣服裤子配上运动鞋,与网上漂亮的照片完全判若两人。 更有人声称旁边的男人就是她...
因为监管比较严,吃也不让吃喝也不让喝,我都好久没看直播了。 网友分享了两个好玩的频道,一个是主播在越南带越南妹子直播,一个是在俄罗斯找俄罗斯妹子直播, 不得不说人民的智慧是无限的,看国外妹子唱歌跳舞总不违规了吧! 能上节目的妹子肯定都是长相...
偶然得到老司机的暗示,说这个豆瓣电影页面有隐藏福利, 艾玛·马克思的服从:进化 The Submission of Emma Marx: Evolved (2017) 进去一看,是一部美国(American)大片,评论区还有神秘代码,果断1...
众所周知TG是国外比较流行的聊天软件,有不少用户在专业的频道里面分享内容。 这个网页由野生程序员开发,可以搜索TG上多个频道的内容,不富强也能用,当然能富强更好,在外面不少人是使用谷歌网盘的。 我们福利吧的TG群组内容也可以搜索的到, 也可...
有网友在谷歌商城发现了一款叫dubox的网盘插件,经过大佬们分析,它来自百度的日本子公司。 从界面和功能看与国内版百度网盘基本一致,所以可以判定,百度网盘推出了国际版。 新注册用户赠送1T空间,没有任何上传和下载限制速度。 百度网盘国际版只...
一位名叫“西畔随云”的程序员,因为接到外包菠菜程序开发,JC根据线索将菠菜老板逮捕,顺便把他也侦查出来。 作者是个知识分子,整个过程记录的非常详细,前面介绍了案情经历,后面介绍了狱中的生活, 对比前面案情回顾,还是在狱中的生活更能够引起人们...
粉笔网总裁张小龙自拍的一段视频,估计是喝多了,开始说大实话了, 炮轰国内综艺节目《青春在大地》虚假扶贫, 自己掏了一千万赞助还在正儿八经在走街串巷,电台根本不会播, 而那些明星花个十分钟摆造型,剪辑出来的效果让观众哭的稀里哗啦。 还说有人找...
前情提要: 微博吃瓜:淄博理光董事长杨光金当着孙女的面性侵儿媳 昨天在微信群里传的一段视频,据称是前几天事件的视频流出, 监控中的画面,疑似当事公公儿媳,公公坐在沙发上,儿媳枕在公公大腿上玩手机, 公公将手伸进儿媳裤子里一阵摸索之后,抽出手...
今天是一年一度的教师节,感谢老师们的辛勤付出, 下面是网上一些平台针对教师们赠送的一些网络会员, 有教师资格证的朋友可以领取一下,介意个人信息的请勿尝试! 除了以下活动以外,教师节针对教师,全国不少景区免费,酒店半价, 本地活动也是不少,有...
微博上的文章爆料,儿子控告自己的父亲, 因为疫情儿子无法从国内回到美国,与妻女父母分隔两地, 妻子从5月份开始就遭受言语骚扰,并在7月12日发生了爷爷当着孙女面性侵儿媳的行为, 而爷爷并不承认,爷爷的观点是,因儿子儿媳长期分居两地,儿媳多次...
话说也有好几年没去过了,年轻的时候经常过去找施法材料, 还记得有什么nike和大魔王,都是资源大神, 现在都被图书馆什么的替代了, 当时人气超级火,和小草、91都算是顶级网站。 现如今管理员却为每月的服务器钱操心。 时代在发展,原地踏步就要...
最近杭州目回龙井在网上火了! “目回龙井”位于浙江省杭州市西湖区中国茶叶博物馆龙井馆区 本来这就是茶叶博物馆的一个小的展区 因为独特的品茶室造型和周围的环境很搭,有那种恬静安详的感觉 不少网红摄影都前去打卡,神似的角度,统一的裸背吊...
一位大师在抖音上分享的街拍视频,高清,前凸后翘,妹子们紧身衣一穿,很是带感。 之前看过重庆解放碑街拍,看来北京也不少, 多来点这样的人文景观,还能带动消费,什么时候有空去看看。 抖音上别点赞,点的多了就只给你推荐这种内容了。 抖音:3456...
浙江丽水警方再破大案,捣毁多个售卖se情视频网站, 在这次案件通报发布之前, 我们曾经追踪发布过的多起91大神落网案件都是浙江丽水警方破获, 91爱丝寂寞人,91信哥,呆哥,夯先生,秦先生,仓本C仔… 海归硕士,91大佬爱丝寂寞...
一、 星愿浏览器是一款大学生都爱用的浏览器:简洁,干净,不打扰用户(不像某些流氓全家桶),某些特色功能爱不释手。 本站推荐过好几次了,今天无意中看到星愿创始人的一个帖子: 【你们要的】星愿浏览器的特色新标签页,独立扩展插件 https://...
我们之前分享过不少正骨按摩之类的放松视频, 看上去超级解压的韩式正骨按摩+越南理发店 中国老大爷罗东生,国外精神治疗“炁”按摩 最近看到一组足疗按摩视频,感官上看着别有一番风味。 足疗按摩,有特殊癖好的人可能和普通人感受不一样, 大家可以观...
蜻蜓FM退出联合会员, 京东PLUS+网易云音乐+蜻蜓FM+芒果TV(月)+KEEP+携程+大地影院+快看漫画,这一堆加一起98元, 活动仅限9月1~9月3日,限购一件,用不上的会员可以充给其他手机。 在淘宝购买后,会给你的蜻蜓FM账号充值...
在前几天的福利汇总2020121期第二页有位韩国妹子,似乎大家对她比较感兴趣,留言就有两个人求, 我看着也不错,就找了一下出处, 她是韩国模特Jeon Ji Su a.k.a G-Su,INS主页:https://www.instagram...
老早就告诉你们准备工具的,Reddit已被墙,上不去的别骂我, BiggerThanYouThought字面意思,比你想象的大。 就是两张妹子图,进行对比,穿衣服的时候以为球很小,衣服脱了之后那么大,这频道人气火,玩的老外妹子还不少。 通常...